Selbst dran Schuld sag ich nur. Frueher ins Bett gehen und spaeter aufstehen hilft :P

Bis zum Ende ohne Kaffee ausgekommen. Heute auf 4,5 Std. Schlaf gekommen. Ob das Defizit kumulativ ist?

Wieder auf 3,5 Std. zurückgefallen. ^_^

Fr. auf Sa. weiß ich nicht mehr genau. Denke aber, dass es zwischen 4 und 5 Std. waren.
Sa. auf So. 3 Std.
So. auf Mo. 3,5 Std.
Mo. auf heute 3 Std.

Schlaf? Ist das nicht dieser halbherzige Koffeinersatz?

Heute sind es sogar 5 Stunden geworden. Was allerdings nicht bedeutet, dass diese irgendwie erholsam waren. Im Moment ist echt der Wurm drin… :-/

Same procedure as every day…
Letzte bewusste Aktivität: 01:34
Aufgestanden um: 06:30

Heute 2,5 Std.

Gestern mal früh ins Bett… 4,5 Std.

4 Stunden

Heute auf fast 6 Std. gekommen. Bringt aber auch nicht wirklich viel… irgendwie… grml…

Gaaaanz schlecht / kaum geschlafen, obwohl schon um 01:30 im Bett… grml…

Gestern 0, heute 5. Ist doch ein guter Schnitt, oder? ^_^